sexta-feira, 29 de março de 2013

Pasteleira - Done

Pois é... depois de alguns dias lá ficou pronta a pasteleira do Vitó. Já com 40 e alguns anos, ele resolveu pintá-la e eu procurei forma de a restaurar. Com a preciosa ajuda e formação do Miguel (EasyCycle) lá fomos montando o puzzle e recuperando o que tinha solução. Aqui está o trabalho final...






Venha a próxima...

quarta-feira, 27 de março de 2013

Pasteleira parte II

Ora aqui está a bela da pasteleira já quase pronta... Hoje eu e o Miguel da EasyCycle demos-lhe um bom avanço, amanhã fica pronta...













































Até amanhã....

domingo, 17 de março de 2013

Maratona de Barcelona

Barcelona, 16 de Março 2013



Com partida marcada para as 06h30 no Aeroporto de Pedras Rubras, digo Francisco Sá Carneiro, lá fomos bem cedo, à boleia com o Sr. Mário. 1h40min depois estávamos a aterrar em Barcelona, o piloto, vulgo Brutus, fez uma aterragem violenta que assustou a malta :) Chegados lá fizemos o check-in nos repetivos hotéis, e seguiu-se o levantamento dos dorsais, depois de uma volta pela feira da maratona, com muito material bastante atrativo, fomos dar um passeio pela cidade.
 Resolvemos ir almoçar na Pans perto da Estació de Sans, não recomendamos, pois lá fomos roubados, isto é a Dulce foi roubada. Pois é, cinco pessoas na mesa e alguém rouba a carteira da Du, que estava nas costas da cadeira e debaixo do casaco e ninguém deu por ela, estes gajos são profissionais na arte de roubar, pior do que eles só mesmo os nossos governantes :) Lá se foram os documentos, o dinheiro entre outras coisas, mas o problema mesmo eram os documentos, pois a Ryanair não deixa viajar com as cópias dos mesmos... Seguiu-se a pré maratona, fomos à policia, fazer a denuncia e mandaram-nos ir ao consulado no dia seguinte, Domingo... "Se calhar seria melhor ir agora", dizia a policia que estava no "guichet", isto às 15h locais, hora a que fechava o consulado. Ligamos para o número de emergência e passado algum tempo devolveram a chamada com a explicação do que teríamos que fazer, já estávamos nós a chegar ao consulado... Ficamos mais tranquilos e fomos passear pelas Ramblas. Fomos ao mercado da Boqueria, muito giro, seguimos pelas Ramblas abaixo até ao Maremagnum. Aproximando-se a hora da janta mais uma maratona à procura do restaurante, tendo o Lota como guia, qual guia nepalês para nos indicar o caminho... Ramblas acima, Ramblas abaixo e lá encontramos o restaurante, onde se comeu bem, valeu a pena andar tanto... No regresso ao hotel, nas escadas do metro, o Lota distrai-se e falha o degrau, gozado por todos, qual não é o espanto que 2 segundos depois me acontece o mesmo... Achamos, que pelo andar da carroça ainda íamos passar a noite no hospital, já nos estava a ver a fazer a maratona de muletas :) Para evitar mais desgraças decidimos recolher ao hotel. 







O dia "D"!!! Alvorada bem cedo para um pequeno almoço reforçado e voltar para o quarto fazer os últimos preparativos. Vim ter com o Lota à porta do hotel e rumamos à partida, mas não sem antes tirar uma foto da praxe antes da prova... Dirigimo-nos para a partida, onde estava um ambiente fantástico, mesmo debaixo de alguma chuva. Foram dadas várias partidas dependendo do grupo estipulado, nós colocamo-nos no grupo das 3h30 e íamos tentar ir sempre a morder os calcanhares às bandeiras :) Dada a "nossa" partida lá comecei a correr a minha primeira maratona internacional, sempre debaixo de um ambiente fantástico e ao lado de um grande amigo que me acompanhou sempre com a boa disposição que o caracteriza, foi sempre animado e deu-me um grande apoio na conquista de cada quilometro passado. Um verdadeiro lutador, que mesmo lesionado fez questão de aqui estar presente. O ambiente em torno desta corrida é brutal, com a constante presença de muitas pessoas sempre a apoiar-nos e a dar-nos animo (anim como eles diziam).
 É realmente a rainha das provas, tantas emoções que passamos no decorrer da prova, tantas situações caricatas que se vão vendo, muita gente a sofrer para ter a experiência de acabar os 42,195km. Esta é uma maratona com algumas subidas, mas ficou a marca da subida junto ao Camp Nou onde estava um senhor com um cartaz a dizer que aquele era o ponto mais alto, uma dose de animo para todos, apesar ainda não sabermos que os últimos 2km eram a subir :) Fomos passando por vários pontos turísticos da cidade (ver mapa em cima), alguns deles quase não os víamos de tão concentrados que íamos na corrida, o Lota ía passar pela Sagrada Família sem dar por ela :) A passagem pelo Arc de Triomf, foi fantástica, parecia o publico da volta à França, com cartazes de apoio, incrível mesmo a enormidade de pessoas e nações que ali se juntavam, para apoiar os seus amigos e familiares. A ultima subida foi brutal pela quantidade de gente a sofrer para atingir a meta, 2km infindáveis, eu foi sempre a tentar controlar a mente para, metro a metro, me aproximar dela e terminar bem. Fui-me aproximando do meu objectivo com um sorriso nos lábios e com a sensação de dever cumprido. 3h31 minutos depois de ter partido cheguei, juntamente com tantos outros que festejavam como se tivessem chegado em 1º lugar, a alegria e a emoção da chegada estampada nas pessoas, umas choravam outras gritavam, outros abraçavam-se e alguns ainda se atiraram para o chão como se fosse promessa. Fiz uma prova sempre muito controlada, sem grandes loucuras, procurei gerir o esforço, alimentar-me bem e acima de tudo desfrutar da prova, como dizia o grande Kilian Jornet, "o mais forte não é aquele que acaba em 1º, mas sim aquele que tem mais prazer naquilo que faz". O meu amigo Tó tinha razão, aquela não foi a última vez que corri uma maratona...
Apesar de todas as peripécias tudo acabou bem, nós (eu e o Lota) terminamos a maratona e a Du conseguiu regressar a casa, com a cópia dos documentos e o auto da policia:)
Tenho uma agradecimento especial aos amigos Lota, Marcia e Marcia Gabriel que foram incansaveis no apoio que nos deram nos momentos difíceis que passamos, são uns verdadeiros amigos!!! O nosso muito obrigado.
Keep in touch...
Luís Costeira
A minha inspiração



domingo, 10 de março de 2013

Restauro da Pasteleira parte I

Olá a todos!!!

Aqui vai a pasteleira que vou restaurar. O trabalho de pintura foi do meu cunhado Vitor e ficou muito bem, estou curioso pelo produto final...




sexta-feira, 8 de março de 2013

O meu dorsal...

Olá a todos!!!

A uma semana da maratona de Barcelona e já fiquei a conhecer o número do meu dorsal e já se sente a ansiedade... Esta não tem sido uma boa semana de treinos, com demasiadas folgas devido ao trabalho :( Mas no fim de semana já reponho uns km, com um belo treino com o grande amigo Tó... Vai ser um rico empeno por terras de Trás-os-Montes. Hoje fiz um treininho bom e foi também dia de ciclismo urbano, visto que a minha esposa levou o meu carro... Foi um bom complemento ao treino!!!
Bons treinos...